草の根日記

主な関心事は仏教/自然/生命/瞑想です。一人言のように気楽に書いていきます。今この瞬間を見つめられますように。

2021-04-02から1日間の記事一覧

慈悲の瞑想(誰にでも唱えやすいものです)

テーラーワーダ仏教協会でスマナサーラ長老による慈悲の瞑想の言葉です。また、詳しく慈悲の瞑想について知りたい方はURLを貼っていますので、そちらをチェックしてみてください!☺️ 私は幸せでありますように私の悩み苦しみがなくなりますように私の願いご…