死に関する言葉を瞑想に取り入れてみることに挑戦してみます。 生あるものは死に行く存在であることを観ることで、無常を受け入れ、落ち着くことが出来ると思われます。 早速、それにトライしていきます！ すべてを捨てて逝かなくてはなりませんすべての生命…

今日から私は不浄観(肉体を無価値なものとして観る)を実践するため、下記の言葉を念じてみることにしました。 それらの言葉を唱えることで自己のからだに対する愛着、執着、そして対象に対する性欲を乗り越えることが出来ると思われます。 早速、挑戦してみ…

今、自分は戒律を護れているのだろうかという不安が心に生起こっています。生活していくなかで破ってしまいそうな(破っているかもしれない)とき、どう対応をしていくかが勝負どころですかね。 5:37 意見を述べるときは条件付きの意見であればあやまちを犯す…